منتدى الشرق يرحب بكم

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى الشرق يرحب بكم

مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

منتدى الشرق يرحب بكم

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى الشرق يرحب بكم
السلام عليكم: ادارة منتديات الشرق ترحب بجميع الاعضاء وتتمنى لهم قضاء اسعد الاوقات
اذا كنت حابب تدردش وتتعرف بناس محترمين ادخل الدردشة الكتابيةاضغط على كلمة المنتدى وادخل

بحـث

 
 

نتائج البحث
 

Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة

» جامعة الزقازيق - كلية الصيدلة - الفرقة الاولى - شرح منهج الكيمياء التحليلية الترم الاول كامل - الدكتور عبدالله شلبي
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 08, 2015 9:16 pm من طرف عيسى ازهرى

» الان CD عملي مادة العقاقير للفرقة الثانية كلية الصيدلة جامعة الزقازيق
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 08, 2015 2:16 pm من طرف محمد2016

» نتائج كليات جامعة كفر الشيخ
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس يونيو 25, 2015 11:50 pm من طرف misterattia

» ايهما اقوى ألمــا لحظة الفراق ام لحظة الحنين بعد الفراق ؟؟؟
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 19, 2015 8:30 pm من طرف mohanad_scotch

» تعلم كيف تجعل من تصفحك للانترنيت يكسبك اموال حقيقية الشرح و الاثبات فيديو
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 19, 2015 8:30 pm من طرف mohanad_scotch

» عايز تعرف مين مثلك الاعلي ادخل ومش هاتندم .............................؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 19, 2015 8:23 pm من طرف mohanad_scotch

» كلمات تقرأ بالقلب لا بالعين ****
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 19, 2015 8:17 pm من طرف mohanad_scotch

» أول صورة لفيروس أنفلونزا الخنازير ...!!
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 19, 2015 8:15 pm من طرف mohanad_scotch

» سجل إسمك في شجرة عائلة منتدى الشرق **
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_icon_minitimeالخميس فبراير 19, 2015 8:14 pm من طرف mohanad_scotch

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

yasmeen - 1073
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
sindbad - 1011
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
crazy dreams - 545
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
نادين - 522
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
Spider - 420
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
وداعا للأبد - 333
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
سلمي - 324
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
شمس - 320
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
عمرو<.....amr - 258
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 
gehad1000 - 236
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcapما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_voting_barما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 

تصويت

ما رأيك في استايل المنتدى
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcap65%ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 65% [ 42 ]
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcap23%ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 23% [ 15 ]
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcap2%ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 2% [ 1 ]
ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_rcap11%ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ I_vote_lcap 11% [ 7 ]

مجموع عدد الأصوات : 65


+2
Red_Rose
sindbad
6 مشترك

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    sindbad
    sindbad
    sindbad
    ADMIN


    الجنس : ذكر
    عدد الرسائل : 1011
    العمر : 35
    اعلام الدول : ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 07/10/2008
    • مساهمة رقم 1

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف sindbad الجمعة أكتوبر 17, 2008 10:44 pm

    الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ
    1. عدم تناول وجبة الإفطار

    الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

    2. الإفراط في تناول الأكل.

    الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ، مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .


    3. التدخين

    يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

    4. كثرة تناول السكريات
    كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

    5. تلوث الهواء

    الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

    6. الأرق ( قلة النوم)

    النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

    7. تغطية الرأس أثناء النوم

    النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


    8. القيام بأعمال أثناء المرض

    العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

    9. قلة تحفيز الدماغ على التفكير

    التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

    10. قلة الحديث مع الآخرين

    الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.


    عدل سابقا من قبل sindbad في الأحد نوفمبر 16, 2008 5:53 pm عدل 1 مرات
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    Red_Rose
    Red_Rose
    Red_Rose
    عضو منتظم


    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 191
    اعلام الدول : ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 09/10/2008
    • مساهمة رقم 2

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف Red_Rose السبت أكتوبر 18, 2008 10:47 pm

    تسلم يا سندباد على موضوعاتك الجميلة
    موضوع مفيد ورائع
    تسلم عالمجهود
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    sindbad
    sindbad
    sindbad
    ADMIN


    الجنس : ذكر
    عدد الرسائل : 1011
    العمر : 35
    اعلام الدول : ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 07/10/2008
    • مساهمة رقم 3

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف sindbad السبت أكتوبر 18, 2008 11:19 pm

    ميرسي يا روز على المشاركة الجميلة دي
    نورتي الموضوع
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    gehad1000
    avatar
    gehad1000
    عضو منتظم


    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 236
    العمر : 42
    تاريخ التسجيل : 25/10/2008
    • مساهمة رقم 4

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف gehad1000 الأربعاء أكتوبر 29, 2008 10:15 am


    دماغى وجعانى والله يسندباد وعنيه تعبتنى من اللون اللى كتبت بيه الموضوع لاكن تسلم يبروف
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    احساس
    احساس
    احساس
    عضو منتظم


    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 108
    العمر : 34
    تاريخ التسجيل : 16/10/2008
    • مساهمة رقم 5

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف احساس الخميس أكتوبر 30, 2008 10:52 pm

    تسلم يا باشا موضوع رائع
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    crazy dreams
    crazy dreams
    crazy dreams
    عضو نشيط


    الجنس : انثى
    عدد الرسائل : 545
    العمر : 31
    المزاج : ساعات بيتمكن منى الملل واقول ماعادش فى امل ولا اى حاجة هتتغير ماهو القتيل خلاص اتقتل
    اعلام الدول : ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 31/10/2008
    • مساهمة رقم 6

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف crazy dreams الأحد نوفمبر 16, 2008 4:56 am

    ده على كده يا سندباد انا خلايا مخى كلها مدمرة
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    sindbad
    sindbad
    sindbad
    ADMIN


    الجنس : ذكر
    عدد الرسائل : 1011
    العمر : 35
    اعلام الدول : ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 07/10/2008
    • مساهمة رقم 7

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف sindbad الأحد نوفمبر 16, 2008 5:57 pm

    تسلموا ام جهاد , ضحى , حنين على المشاركات الجميلة
    نورتوا التوبيك

    كويس يا جماعة انكم نبهتوني ان اللون كان يوجع العين ... انا غيرته كدا بقا كويس

    لا يا حنين خلايا مخك مش كلها متدمرة ولا حاجة انتي بس حاولي تتجنبي الحاجات اللي بتدمر خلايا الدماغ اللي قرأتيها في الموضوع
    و الف الف سلامة عليكي وعلى خلايا مخك
    تسلمي
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    ????
    avatar
    ????
    زائر


    • مساهمة رقم 8

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف ???? الأحد نوفمبر 16, 2008 6:34 pm

    فعلا معلومات جميله سندباد شكرا عليها بس الشاطر بقى اللى يحاول يعمل بيها علشان يقدر يحافظ على الباقى من خلايا مخه cheers lol! geek
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    sindbad
    sindbad
    sindbad
    ADMIN


    الجنس : ذكر
    عدد الرسائل : 1011
    العمر : 35
    اعلام الدول : ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 07/10/2008
    • مساهمة رقم 9

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف sindbad الأربعاء نوفمبر 19, 2008 2:30 am

    تسلمي يا ندى بس طبعا الافضل ان الواحد يحاول يجتنب اي حاجة تضره
    تسلمي على المشاركة الجميلة
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    Spider
    Spider
    Spider
    عضو منتظم


    الجنس : ذكر
    عدد الرسائل : 420
    العمر : 32
    الموقع : www.alarab.hooxs.com
    المزاج : رومانسى جدا
    اعلام الدول : ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ 3dflag10
    تاريخ التسجيل : 01/11/2008
    • مساهمة رقم 10

    ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟ Empty رد: ما الذي يقوم بتدمير خلايا دماغك ؟

    مُساهمة من طرف Spider السبت نوفمبر 29, 2008 8:50 am

    شكرا ياسندباد على موضوعك الهايل ده ......بجد موضوع كوييييييييييييييييييييييييس جدا جدا جدا ...الف شكر ياسندباد..انا من النوع اللى بحب المواضيع دى جدا المواضيع العلمية ...........شكرا يا سندباد
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 8:16 am